便秘是指身体无法“舒适”“应该排泄的粪便”的条件。即使您每天都在排便中遇到困难或疼痛，例如当您终于经历严重的僵硬或没有完全体验到时，您也可以称其为“便秘”。

被认为是出于复杂的原因而发生的，例如旅行，饮食和饮用模式在与通常的，睡眠节奏，肠道运动环境和缺水不同时的张力。肠道与自主神经系统密切相关，并且对日常生活节奏的压力和变化敏感。

便秘是一种经常被忽视的症状，但是如果便秘会干扰您的生活，或者您在排便中感到“艰难”，那是参观诊所的一个很好的理由。另外，其他疾病可能隐藏在便秘的幕后，因此尽快去看医生很重要。

临时便秘，例如旅行时，都是每个人都会遇到的无问题现象，但是如果您每天都患有便秘并且无法舒适地交付凳子，则该疾病可能被称为“慢性便秘”。 “你不应该低估便秘。”

除了常规的内科医学外，如果您患有痔疮，最好咨询胃肠病学，胃肠病学或胃肠病学。但是，如果您不愿去看医生或妇科医生，也可以先咨询您的妇科医生。

如果您继续对自己的排便感到不满意（感到刷新），即使每天都有排便的人也可以接受。不要犹豫地问：“这很尴尬”或“我便秘，最终拜访了医生……”，请尝试与我交谈。

便秘继续或恶化会导致痔疮以及肠道阻塞，缺血性肠炎和肠穿孔等疾病。相反，由于其他疾病，便秘也可能发生。不要低估这只是便秘，如果您担心的话，请尽早去看医生。

便秘在女性中很常见，但男性也会变得便秘。特别是，随着男人的年龄增长，越来越多的人患有便秘，而男人和女人在80多岁的时候就变得不那么不同，许多人开始患有便秘。^1）。

<参考> 1）卫生部，劳工和福利部：2022年国家生活方式的基本调查。投诉人的状态（表87）。